婚活アプリは、プロフィールを開いてもらえるかどうかがすべての始まり。
そしてその判断にかけられる時間は、たったの一瞬です。
人は写真を見て0.5秒以内に「アリかナシか」を感覚的に決めると言われています。
つまり、写真が少し暗いだけで“ナシ判定”されることもあるほどシビアな世界。
【結論】加工はOK。適度の加工で相手に魅力を伝えましょう！
そもそも、明るさ調整や色味の補正など、いわゆる「加工」は広く使われています。
ただし誤解してはいけないのは、加工＝ごまかしではなく、魅力をきちんと相手に伝えるための工夫だということ。
実物の2割増しで写るくらいなら誰も困りませんが、2倍盛れると…さすがに「今日は別人がいらっしゃいました？」になってしまいます。
今回の記事では、iPhoneの標準装備の写真アプリを使った誰でもできる加工方法を解説していきます。
魅力的なメイン写真で、まずプロフィールを開いてもらおう！
婚活アプリで好印象につながる、正しい加工の範囲
加工OKと言っても、なんでもアリではありません。
相手に「この人いいかも」と思ってもらうための、“自然な範囲”にとどめるのがポイント。
例えば…
- 明るさ調整
暗いと疲れて見えるため、自然光に近い明るさへ補正する - 色味補正
青白さやくすみを少し整えるだけで清潔感がアップ - 肌の軽いレタッチ
一時的なクマやニキビ跡を少し薄くする程度
このあたりの加工はすべて「誠実な盛り」です。
iPhone標準アプリだけでできる「婚活向け・正しい加工の手順」
すべて「写真」アプリを開いて → 加工したい写真を選んで → 「編集」から行えます。
※編集というボタンではないこともあります。
iPhone標準アプリのオススメ設定方法をお伝えしていくよ！
1. まずは“光”を整える：明るさ補正
これだけで明るい印象になります。まずはここを触っておけばOK。
（※ここをやらずに肌補正だけ頑張る人がいますが、逆に不自然になります）
● 操作
「編集」 → 下の調整アイコン（丸いダイヤル）
→ 露出／ブリリアンス／シャドウ を調整
● これで何が変わる？
・暗い顔 → 一気に清潔感アップ
・くすんだ肌 → 雰囲気が柔らかくなる
● 具体的な目安
・露出：＋10〜＋20
・ブリリアンス：＋20〜＋40
・シャドウ：＋10前後
明るすぎても良くないので、自分が良いと思う所を調整してください。
2. 肌を綺麗に見せる：コントラストの補正
● 操作
「編集」 → 下の調整アイコン（丸いダイヤル）
→コントラスト／明るさ／ブラックポイント を調整
● 具体的な目安
・コントラスト：−5〜−10（肌が柔らかく見える）
・明るさ：＋15程度
・ブラックポイント：＋5（輪郭が締まる）
意外かもしれませんが、「コントラストを下げる」だけで肌が整って見えます。
やりすぎると“ふんわりしすぎて別人”になるのでマイナスは20以内が鉄板。
3. 色味を整える：自然な血色を出す
婚活アプリは“健康的な印象”が重要。
青白かったり黄色かったりすると印象が落ちるので、ここも必須。
● 操作
「編集」 → 下の調整アイコン（丸いダイヤル）
→暖かみ／色合い／彩度 を調整
● 目安
・暖かみ：＋5〜＋10（少し血色を良くする）
・色合い：±5以内（不自然になりやすいので触りすぎ注意）
・彩度：＋5〜＋10（血色が良くなる）
“盛る”というより、体調が良い日の顔に寄せるイメージです。
4. くま・目元の暗さを飛ばす：ハイライト調整
人の印象は“目の周り”で8割決まると言われます。
● 操作
「編集」 → 下の調整アイコン（丸いダイヤル）
→ハイライト
● 目安
ハイライト：＋10〜＋20
目の周りが明るくなるだけで、
「疲れてる？」 → 「元気そう」へ印象が変わります。
5. 輪郭を綺麗に見せる：シャープネスと精細度
実は、iPhoneは輪郭をいじる加工はできません。
しかし、“輪郭がくっきり見える”調整はできます。
● 操作
「編集」 → 下の調整アイコン（丸いダイヤル）
→シャープネス／精細度／ノイズ除去
● 目安
・シャープネス：＋10
・精細度：＋5
・ノイズ除去：＋5
輪郭がクリアになり、清潔感アップ。
やりすぎると“加工しました感”が出るので控えめに。
実は「マッチングアプリ専用の写真サービス」という選択肢もあります
ここまで読んで、iPhoneの標準アプリで正しく加工するコツを簡単に見てきました。
ただ、誰しもが
「いい感じの自分の写真」を持っているわけではありません。
・そもそも他撮りの写真がゼロ
・自分で撮ると顔がこわばる
・自撮りはどうしても“盛ってる感”が出る
・仲のいい友達がいても“撮影だけ頼む”のは気まずい
──こんな状況、婚活では“あるある”です。
そして実は、最近では「マッチングアプリ専用」のプロフィール写真撮影サービスが増えています。
自分で加工するのもアリだけど、
「いい写真がそもそもない…」という人には、こうしたサービスが“頼れる味方”になります。
・自然な笑顔を引き出す
・誠実・爽やかに見える角度を知っている
・ロケ撮影で透明感ある写りになる
・加工はあくまでナチュラル仕上げ
という、アプリ向けのチューニングがバッチリ。
もちろん、すでに「いい感じの笑顔／雰囲気の写真」があって、iPhoneで加工すればそれで十分、という人は無理に使う必要はありません。
ただ、「そもそもいい写真がない」「自撮りばかりでしっくり来ない」「友達にも頼みにくい」――そんな人にとっては、これらのサービスは“ある意味救世主”になり得ます。
まずはオススメマッチングアプリ専門の写真撮影サービス「マッチングフォト」を軽くチェックしてみるのもアリ。👇️
いいねがもらえる写真を撮影【マッチングフォト】
メイン写真は１版大切！ここは気合を入れよう！
まとめ：正しく加工を施して、マッチング率を増やしていこう！
婚活アプリでは「写真が9割」とよく言われますが、実際のところ“盛りすぎNG・盛らなすぎ損”のバランスが大事。
iPhoneの標準アプリだけでも、明るさ・シャドウ・彩度を少し調整するだけで、印象はグッと良くなります。
ただ、
・そもそも良い写真がない
・自然な笑顔が作れない
・自撮りだと“盛ってる感”が出る
そんな人にとって、写真を自力で整えるのはなかなか骨が折れるもの。
そこで“実はこんな選択肢もあるよ”というのが、マッチングアプリ専用の写真撮影サービス”。
お気に入りの１枚を撮ってもらうことで写真の悩みは意外とあっさり解決します。
婚活は“中身勝負”とはいえ、最初に扉を開いてくれるのは写真。
少し手を加えるだけで、チャンスは大きく広がります。
オススメマッチングアプリ専門の写真撮影サービス「マッチングフォト」を軽くチェックしてみるのもアリ。👇️
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